Kettlebell 12kg vinyl halter - UpForm
Vinyl gietijzeren kettlebell van UpForm is een type gewicht dat de voordelen van gietijzer en vinyl combineert.
Dankzij het gebruik van gietijzer is de kettlebell bestand tegen mechanische schade en de vinylcoating beschermt het oppervlak tegen krassen en corrosie en vermindert het risico op schade aan vloeren en andere oppervlakken, wat belangrijk is bij het thuis sporten. Bovendien hebben ze dankzij hun felle kleuren een aantrekkelijk uiterlijk, wat kan aanmoedigen om te sporten.
Hoe kies je het juiste gewicht?
- Beginners: Het wordt meestal aanbevolen om te beginnen met 4-12 kg.
- Gemiddeld: Gewichten van 12-16 kg zijn geschikt voor mensen met enige ervaring.
- Gevorderden: Mensen die regelmatig trainen, kunnen kettlebells gebruiken die 16 kg of meer wegen.
Voorbeeldoefeningen:
- Swing kettlebell: Geweldig voor het ontwikkelen van kracht en uithoudingsvermogen.
- Goblet squat: Versterkt de been- en kernspieren.
- Kettlebell press: Richt zich op op de armen en het bovenlichaam.
Technische specificaties
Binnenmateriaal
gietijzer
Gewicht
12 kg
Gewichtstolerantie:
~5%
Buitencoating
vinyl
Schrijf uw mening
Heb je vragen? We zullen binnen 24 uur reageren